本日は、隣の市でミニマラソンが開催され参画してきた。
このために、週１、２回のペースで忙しい時間をぬって
マラソンの練習をしてきた。
マラソンは嫌いではないが、残念ながらひざがあまり強くなく
長距離を走るとすぐに痛みを感じてしまう為、
しばらく練習も大会も控えてた。
ただ、インドで買っていた室内用シューズが
ちょうど上質のクッション材であり
このおかげで練習も続けることができた。
本日のタイムは27分程度であり、
自分としてはかなり頑張った方だと思う。
市の大会とはいえ、沿道の応援もあり
自分の力量以上のものがでたとおもう。
明日は筋肉痛になると思うが、
ひとまずイベント終了ということで安心。
今年の健康診断はコレステロール値や、血圧などが
正常にもどっており、私が思うに、これは
マラソンの練習を続けていたことが理由だと思っている。
引き続き、練習はしていくつもりだ。
